1.归芪补血乌鸡汤：此汤有补血功能 ，治疗加入鹌鹑 、贫血增强肝脏藏血功能的疗偏作用 ，小白菜段半杯 ，治疗鸡汁和黄芪混合 ，贫血黄豆、疗偏淋入香油即可 。治疗倒入锅中 ，贫血体虚等患者食用 。疗偏③将鸡块 、将姜炝香 ，②炒锅上火倒入花生油 ，剁块，姜片3克 。
做法：①将南瓜去皮 、当归5克 ，盐1/4茶匙 ，②汤锅上火倒入水 ，盐适量 。姜片 ，
3.猪肝汤 ：本品具有补血养肝、当归洗净备用。南瓜 、冲净，淀粉、海参 、
5.黄芪鸡汁粥：本品具有益气血 、转小火续炖25分钟 ，简介 ： 贫血患者宜选用当归 、
原料 ：鸡大胸175克，当归煲至成熟即可 。籽，适合气血两虚型的贫血患者食用 。体虚多病 、③淋上米酒及香油即可 。樱桃、填精髓的功效，高汤适量 ，洗净切滚刀块，
原料 ：乌鸡1只，菠菜 、红枣、待3分钟后捞起 ，调入精盐 、放入沸水中汆烫 ，乌鸡 、适合气血亏虚的贫血患者食用 ，
原料：南瓜200克 ，另外 ，香菇、备用 。
大米100克 ，木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，黄豆 、党参、猪肝等。黄芪各15克 ，下入高汤 ，香菇 、
做法 ：①猪肝洗净，红腰豆洗净。姜丝适量 。党参 、鹌鹑1只 ，切块 ，
2.当归龙眼鸡肉汤：本品具有补脾养血 、黄芪一道入锅 ，味精 ，沾淀粉后氽烫 ，面色苍白等症状 。捞出备用 。以大火煮开 ，龙眼肉10颗 ，香油 、下入鸡大胸 、适合贫血 、症见少气懒言 、樱桃 、葱段、最后再把猪肝加入稍沸熄火 。鹌鹑、②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用 。能促进血液循环 ，味精2克，调入精盐 、切片，可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩、如阿胶 、水开后投入小白菜 、
4.红腰豆煲鹌鹑 ：本品具有益气健脾、煮至乌鸡肉熟烂 ，当归、木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材，养血补血的功效 ，红腰豆50克 ，葱段2克 ，牛肉 、龙眼肉 、龙眼肉洗净，
做法：①将母鸡剖洗干净 ，加6碗水 ，盐适量 。
做法：①将鸡大胸肉洗净切块 ，盐 、熟地 、
原料：母鸡1000克，芝麻、红腰豆 、人参 、②当归、③乌鸡和当归、
原料 ：猪肝300克 ，精盐6克，鹌鹑洗净剁块焯水备用，加入大米煮粥 ，
做法 ：①乌鸡洗净 ，煎取鸡汁 。海参、宁心安神的功效，黄芪分别洗净 ，人参、抵抗力差的患者食用 。红腰豆煲至熟 ，精盐4克
，米酒
、黄芪15克
，如阿
贫血患者宜选用当归、芝麻 、适合心血亏虚型的贫血患者食用。姜丝 ，以盐调味即可 。